洪水前的準備工作
1.根據當地電視、廣播和其他媒體提供的洪水信息，結合其位置和條件，冷靜地選擇最佳疏散路線，以避免人們在離開水之前就到達了&;被動的情況。
2.識別道路標志，清除疏散路線和目的地，避免因恐慌而出錯。
3.自我保護措施：
● 準備足夠的快餐或煮幾天的食物，準備足夠的飲用水和日用品。
北京紅立方急救包廠家介紹說：我們應該安排木筏和竹筏來收集漂浮物，如木盆、木材、大塑料泡沫等。
● 不便于攜帶的貴重物品，可埋入地下或防水綁扎后高放。小的貴重物品，如車票和珠寶，可以縫在衣服上隨身攜帶。
● 保持可用的通訊設備。
洪水來臨時的自救
1.洪水來臨時，沒有時間轉移的人員應迅速轉移到附近的山坡、高地、建筑物、防汛洞等處，或立即爬到屋頂、高樓、大樹、高墻等處臨時避難。
2.如果洪水繼續上漲，庇護所難以自我保護，充分利用準備好的救生設備逃生，或迅速找到一些門板，
桌椅、木床和大泡泡&;泡沫塑料和其他漂浮物綁在木筏上逃生。
3.如果您被洪水包圍，請盡快與當地政府防洪部門取得聯系，報告您的位置和險情，并積極尋求救援。
注意：不要游泳逃生。不要攀爬帶電的電線桿、鐵塔或土坯房的屋頂。
4.如果你卷入了洪水，你必須盡可能多地抓住固定或浮動的東西，尋找逃生的機會。
5.當高壓線塔傾斜或電線斷裂下垂時，
務必迅速避免，以防直接觸電或接地&;步進電壓&;
觸電
6.洪水過后，做好各項衛生防疫工作，防止傳染病流行。
掌握溺水的急救知識是必要的，因為及時對洪水現場進行急救對于挽救患者的生命非常重要。
溺水表現：患者昏迷，皮膚蒼白發紺，四肢冰冷，呼吸心跳微弱或停止，口鼻充滿泡沫或泥漿，雜草叢生，腹部常隆起伴胃擴張。
現場急救
沒有游泳運動員的自助
1.落水后不要慌亂。
一定要保持清醒的頭腦。
2.冷靜地將頭頂向后，嘴向上，將嘴和鼻子暴露在水中。這時，你可以呼吸了。
3.淺呼吸，深吸氣，盡量將身體漂浮在水面上，等待他人救援。
4.記住：永遠不要舉起你的手或拼命掙扎，因為它很容易下沉。
游泳運動員的自救
1.溺水通常由小腿腓腸肌痙攣引起。讓你的心平靜下來，及時尋求幫助。
2.保持身體在一起，漂浮在水面上。
3.深呼吸，將臉浸入水中，將痙攣(痙攣)下肢的拇指向前向上拉，使拇指抬起，
繼續用力，直到劇痛消失，抽筋自然停止。
4.攻擊后，同一部位可能再次抽筋，因此應充分按摩疼痛部位，然后慢慢向上游靠岸。著陸后，最好對受影響的部位進行按摩和熱敷。
5.如果手腕肌肉抽筋，你可以上下彎曲和伸展手指，用兩只腳仰臥游泳。
互救
1.救援人員應保持冷靜，盡量脫下衣服和褲子，尤其是鞋子和靴子，迅速游到溺水者附近。
2.對于筋疲力盡的溺水者，救援人員可以從頭部接近。
3.對于有意識的溺水者，
救援人員應從后面靠近，一只手從后面握住溺水者的頭和脖子，另一只手抓住溺水者的手臂游向岸邊。
4.如果救援人員不擅長游泳，最好攜帶救生圈、救生板或救生艇進行救援，或放下繩索、竹竿等，以便溺水者能夠抓住它們，然后將其拖上岸。
5.在搶救過程中，應注意防止溺水者相互擁抱、糾纏，對雙方造成危險。如果你被抓住了，不要互相拖拽。你應該放手讓自己沉下去，這樣溺水者的手才能在獲救前松開。
由醫生或急救證人進行急救
1.第一目擊者發現溺水者后，立即撥打120或附屬醫院急救電話請求醫療急救;
2.第一目擊者或急救醫務人員到達現場后，首先將溺水者救上岸;
3.立即清除溺水者的口鼻污泥、雜草、嘔吐物等，打開氣道，給氧。
4.進行控水治療(倒水)，即迅速將患者放在救援人員彎曲膝蓋的大腿上，頭朝下，然后按壓背部，迫使吸入呼吸道和頭盔中的水流出。時間不要太長(1分鐘就足夠了)。
5.現場進行心肺復蘇，盡快登上救護車，迅速轉移到附近醫院。作為一名救援人員，我們必須記住，所有溺水休克患者，無論情況如何，都必須從發現之初就繼續進行心肺復蘇。
