德國災難專家馬丁·布爾;福斯博士說：“這是我的夢想;當人們極度擁擠和興奮時，小事情會迅速改變集體情緒，引起恐慌并導致踩踏事故。”;當他們意識到危險時，大多數(shù)人會因為他們的生存本能而驚慌失措。在這個時候，它最有可能造成擁擠甚至踩踏。面對這種混亂局面，冷靜地采取最好的對策，掌握逃生方法是非常重要的。
踩踏事故的七個問題
一、哪些地方可能導致踩踏事故?
空間有限、人群相對集中的場所，如體育場、商場、狹窄街道、，
北京紅立方急救包廠家介紹說：室內(nèi)通道或樓梯、電影院、酒吧、夜總會、彩票銷售點、超載車輛、帆船艙等都隱藏著踩踏事故的風險。如果人群因某種原因變得過于激動，很容易發(fā)生踩踏事故，人群也很容易受傷。因此，在參加大型公共活動時，我們應該清楚地看到出口和各種逃生標志。特別是，進入現(xiàn)場可能不是最安全的。除了出入口，我們還應該觀察足球場、大型商場等場所是否有其他逃生路線。例如，體育場內(nèi)最安全的地方是體育場草地等。
二、
踩踏事故的可能原因是什么?
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1.當人群相對集中時，前面有人因擁擠或不小心跌倒，后面的人不注意不停車，造成踩踏。
2.人群受到驚嚇，驚慌失措。例如，當他們聽到爆炸聲和槍聲時，他們會失去對恐慌的控制。他們互相擁擠、踐踏，毫無組織、毫無目的地逃跑。
3.人群太激動(激動、憤怒等)，容易發(fā)生踩踏。
4.在好奇心的驅使下，他們專門尋找擁擠的地方進行探索，導致不必要的注意力集中和踐踏。
5.上下樓梯時，故意擁擠、哄騙、惡作劇，
打架、推搡、突然停下來和開玩笑，尤其是當有很多人的時候，
在上述情況下，更有可能發(fā)生踩踏事故。
三、 遇到擁擠的人群時該怎么辦?
1.當你發(fā)現(xiàn)擁擠的人群正朝著你的行走方向沖去時，你應該立即避開一邊，但不要奔跑以避免摔倒。
2.如果路邊有商店、餐館和其他建筑物，你應該立即進入房間躲避。記住不要逆人流而動，因為很容易被推倒在地。
3.如果你忍不住掉進人群中，一定要先穩(wěn)住你的腳。
記住不要靠近商店的玻璃窗，以免被碎玻璃砸傷。
4.當遇到擁擠的人群時，您不得采用前傾或重心較低的姿勢。即使你的鞋子被踩下，你也不能蹲下或彎腰提鞋或系鞋帶。你必須確保你不會摔倒。
5.如果可能的話，抓起牢固的東西，如路燈柱，在人群經(jīng)過后迅速、平靜地離開現(xiàn)場。
四、 混亂之后該怎么辦?
1.在擁擠的人群中，你應該時刻保持警惕。當你發(fā)現(xiàn)有人心情不好或人群開始騷動時，你應該做好保護自己和他人的準備。
2.如果你被擋在前面，
不要伸直你的手去推人群。此時，你可以用左手握緊拳頭，用右手握住手腕，手肘平放在胸前，微微前傾，形成一定的空間，保持呼吸暢通。如果您身邊有孩子，您應該立即將孩子抱在懷里，并用雙臂抱住孩子，形成&;保護環(huán)&;。
3.這時，你應該對你的腳更加敏感。切勿絆倒，以免成為擁擠踩踏事故的誘因。
4.當你發(fā)現(xiàn)前面有人突然摔倒時，你應該立即停下來，
大聲呼救，告訴你身后的人不要往前走。
5.如果被推倒，盡量靠近墻壁，面向墻壁，將身體蜷縮成一個球，雙手緊握在脖子后面，以保護身體最脆弱的部位&&;頭、頸、胸、腹等。
.如果發(fā)生踩踏事故，我該怎么辦?
踩踏時保護頭部和胸部，以防摔倒
首先，在踩踏事故中跌倒的人通常平躺，臉朝下。如果你在人群中摔倒，你應該首先保護你脆弱的后腦和肋骨區(qū)域。
手部動作：
第一次，雙手交叉放在脖子和腦后，雙手夾住頭部兩側。
腿部運動：
盡量使膝蓋向前彎曲，以保護胸部和腹腔的重要器官。
身體運動：
側臥，也可以形成一定的空間來保證呼吸。躺在地上可以避免踩到脊椎和大腦。即使腿部和身體側面被踩成骨折，也不會立即致命。
第二，如果你摔倒了，你最好不要移動到狹窄的區(qū)域，如墻壁。因為在這個地方會有人摔倒，這會導致人們在壓力下窒息。
不要摔倒，不要掉錢，不要踮著腳尖走路
1.踩踏事故是不可預測的，
因此，建議人們不要故意去人多的地方。
2.當你發(fā)現(xiàn)人群非常擁擠時，首選的姿勢是：雙臂交叉，雙手放在肩膀下，或雙手握住對面的上臂(如上圖所示)。這是為了保護心臟和肺。
3.在擁擠的地方，最好是在墻的兩邊行走，因為踩踏事件發(fā)生在最擁擠的地方。
4.踩踏是由誤導或有人跌倒在前面引起的。如果你走在擁擠的人群中，無論你是賠錢還是手機，都不要拿起它，因為當有很多人的時候，你可能會被推倒并且很危險。
5.
一些專家建議在擁擠的人群中行走時可以踮起腳尖，但一些專家反對。事實上，這取決于各方能否保持平衡。踮著腳尖走路是為了防止因踩腳后跟而摔倒，但有些人在踮著腳尖走路時會失去平衡，所以這條規(guī)則取決于他們的個人情況。
六、如何在關鍵時刻保持冷靜?
1.在擁擠的人群中，
我們必須時刻保持警惕，不要總是被好奇心所驅使。當面對驚慌失措的人時，我們應該保持情緒穩(wěn)定，避免被他人感染。恐慌只會讓情況變得更糟。
2.當被強迫進入人群時，
記住要與大多數(shù)人的方向保持一致，不要試圖超越他人，更不要說倒退，聽從指揮官的指揮。同時，發(fā)揚團隊精神，因為組織紀律在面對災難時非常重要。專家指出，心理平靜是個體逃避的前提，服從大局是集體逃避的關鍵。
3.謠言反駁：許多造成嚴重傷亡的踩踏事故有一個共同點，那就是在數(shù)千人的聚集中，少數(shù)人出現(xiàn)異常情況，真實信息的傳遞不暢，謠言引起人群興奮、恐慌和混亂，難以維持秩序，
最終導致悲劇。
4.如遇擁擠踩踏，應及時聯(lián)系外援尋求幫助。撥打110或120等。
七、如何防止擁擠和踩踏?
1.舉止文明。當有很多人時，就不會擁擠、吵鬧，也不會造成緊張或恐慌的氣氛。
2.如果你發(fā)現(xiàn)不文明的行為，你應該敢于勸阻和制止。
3.盡量避免擠在人群中。必要時，盡量走在人流的邊緣。
4.隨波逐流，永不停滯不前。否則，很容易被人流推倒。
5.當你發(fā)現(xiàn)擁擠的人群正朝你的方向走來時，你應立即避免走到一邊，
不要驚慌，不要奔跑，避免摔倒。
6.當你落入擁擠的人群中時，你必須先站穩(wěn)。不要傾斜，失去重心。即使你的鞋被踩下了，也不要彎腰提鞋或系鞋帶。如果可能的話，盡快抓取可靠的東西，慢慢走或停下來，在人群經(jīng)過后迅速離開現(xiàn)場。
7.如果你被人群擠得喘不過氣來，試著靠近墻角，把身體蜷縮成一個球，雙手緊握在脖子后面，以保護身體最脆弱的部位。
8.在人群中行走和在臺階或樓梯上行走時，盡量抓住扶手，以防墜落。
學校踩踏意外應變
學校是踩踏事故的高發(fā)地。近年來，學生踩踏事件一再向人們敲響警鐘。積極預防和處理踩踏事故，應從學校和學生兩方面入手。
一旦學校發(fā)生踩踏事故，應立即采取有效對策，將事故對學生造成的傷害降至最低。
(一) 啟動應急計劃
踩踏事故發(fā)生后，學校應立即啟動學校擁擠踩踏事故應急預案。迅速撥打120和110尋求幫助并營救傷員。在規(guī)定的時間內(nèi)向上級有關部門報告，
并做好傷亡人員家長的工作。
(二) 迅速疏通現(xiàn)場人員
學校應采取一切有效手段，迅速疏通現(xiàn)場人員，讓學生盡快撤離到安全的地方，禁止無關人員留在現(xiàn)場，防止有人故意制造恐慌氣氛，避免再次發(fā)生事故。
(三) 傷員的緊急救援
1.擁擠踩踏事故發(fā)生后，一方面要報警等待救援。另一方面，醫(yī)務人員在到達現(xiàn)場之前，應抓緊時間，科學地進行自救和互救。
2.治療期間,，
遵循先救重傷、先救老人、先救兒童、先救婦女的原則。判斷傷情的依據(jù)是:糊涂不該打電話的,傷勢嚴重;;脈搏快、疲勞者傷勢嚴重;血壓下降、瞳孔擴大者傷勢嚴重;創(chuàng)傷明顯，血流不止者傷勢嚴重。
3.當發(fā)現(xiàn)傷者停止呼吸和心跳時，應迅速進行人工呼吸，并輔以胸外按壓。
(四) 事故的善后處理
踩踏事故發(fā)生后，學校應做好各項善后工作。
1.
及時向上級行政部門報告事故最新情況，特別是學生傷亡情況。
2.組織人員看望院內(nèi)受傷學生，協(xié)助相關部門處理治療、康復、醫(yī)療費用等敏感問題。
3.認真接待父母，穩(wěn)定他們的情緒。
4.配合相關部門做好事故調查和善后處理工作。
5.為學生提供心理咨詢，消除事件對其心理的影響。
防止踩踏應從學生開始。學生應遵守以下幾點：
1.按照規(guī)則上下樓梯：
靠右走，慢慢走，讓路。做：服從命令，輕點走，向右轉，不要求速度，要求穩(wěn)定，不擁擠，注意安全。
2.不要在走廊、樓梯或狹窄的通道里大聲喧嘩、系鞋帶、撿起地上的東西、爬上肩膀、到處跑、玩耍、惡作劇(尖叫、喊叫、開玩笑)。當有很多人時，不要擁擠、喧鬧或制造緊張或恐慌的氣氛。
3.為了避免在高峰時間上下樓梯，可以適當提前或延遲。尤其是當你手上拿著重物，身體生病或受傷時。
4.課間練習，課間跑步練習，
升旗儀式等。課程在中午和下午結束，第二天晚上自學。根據(jù)學校的安排，按年級、班級、樓層、時間安排隊伍，依次上下樓梯。前后班保持一定距離，不要匆忙，確保安全。
5.注意樓梯間內(nèi)設置的指示、警告標志和安全指示牌。如果發(fā)現(xiàn)任何損壞，立即向學校總務辦公室報告。
6.如果晚上自學時停電，如果有蠟燭，就點上蠟燭。如果沒有蠟燭，在他們的座位上等待電話，不要大聲喧嘩，不要沖出教室。
7.晚上上下學習。
當團隊在樓梯上行走時，如果停電，帶照明工具的人員應迅速拿出照明，迎接前后學生，減速，注意安全，盡量靠近樓梯扶手，緩慢上下握住樓梯扶手，不要推或擠。如果你還沒有爬上樓梯，現(xiàn)在不要急著爬上去。避免高峰人流，然后上下樓梯。
8.如果發(fā)生意外事件，請保持冷靜并立即停止。不要驚慌、喊叫、擁擠和奔跑。不要去人多的地方，聽從值班老師或學生的指揮，
向學校領導和相關部門報告(110巡警、119消防隊、，
醫(yī)療急救120，交警122)尋求幫助，并根據(jù)相關計劃做出相應處置。
發(fā)生踩踏事故時，如何進行自救和互救?
踩踏事故自救互救原則
1.首先，保護大腦、頸部、胸部和腹腔。具體方法是：雙手和手指交叉，保護后腦和后頸。雙肘向前，保護雙側太陽穴;當你意外地摔倒時，盡量向前彎曲膝蓋，保護胸部和腹腔的重要器官，側臥。
2.擁擠踩踏事故發(fā)生后，一方面要迅速報警，等待救援;
另一方面，醫(yī)務人員在到達現(xiàn)場之前，應抓緊時間，科學地進行自救和互救。
3.在救治過程中，遵循搶救重傷者、老人、兒童、婦女優(yōu)先的原則。判斷傷情的依據(jù)是:糊涂不該打電話的,傷勢嚴重;;脈搏快、疲勞者傷勢嚴重;血壓下降、瞳孔擴大者傷勢嚴重;創(chuàng)傷明顯，血流不止者傷勢嚴重。
4.當發(fā)現(xiàn)傷者停止呼吸和心跳時，應迅速進行人工呼吸，
輔以胸外按壓。
踩踏事故后自救和互救的四個步驟
擁擠踩踏事故發(fā)生后，現(xiàn)場人員應抓緊時間，科學自救、互救。最重要的是根據(jù)心肺復蘇的原則治療垂死的病人。
首先檢查病人。如果他失去知覺并臥倒，應小心翻身。第二步：保持患者呼吸道通暢，使患者頭部后傾，防止舌根后傾堵塞咽喉。步驟3：如果患者確實沒有呼吸，
立即進行口對口人工呼吸。如果患者在恢復呼吸后嘔吐，應防止嘔吐物進入氣管。第四步：救援人員將一只手放在患者的前額上，使其頭部向后傾斜，并用另一個指尖輕輕觸摸氣管或喉嚨兩側的頸動脈血管，以感受是否有脈搏跳動。如果有，則表示心跳已恢復，搶救成功。如果沒有，則表明心跳尚未恢復，因此有必要立即進行胸外心臟按壓。
其他急救措施
(1) 止血：
目的是降低血流速度，防止大量失血，
引起休克和昏迷。具體方法：① 首先轉移到安全或安靜的地方，檢查損傷情況并確定出血性質，如動脈出血、靜脈出血和毛細血管出血;② 用手指直接按壓出血傷口或出血的供血動脈即可止血;③ 如果四肢受傷流血，可用皮帶、領帶、證書帶、粗布條和絲巾，或將衣服撕成條狀，綁在上臂1/3處和大腿中部止血。
(2) 固定：
骨折和關節(jié)損傷應固定，以避免骨折端對人體造成新的傷害，減少疼痛，便于處理和搶救。具體方法：① 開放性傷口應先包扎后固定，不得回到穿刺骨折端;② 緩沖或抬高受傷部位，以減緩出血和減輕腫脹。③ 不要移動脊椎或懷疑脊椎受傷的人;④ 固定時，斷裂端的上下接頭必須固定在一起。如果小腿骨折，則應固定踝關節(jié)和膝關節(jié)。
(3) 燒傷急救：① 用大量清水清洗傷口，除非傷口燒成黑色、白色或深度過深;
② 不要將冰塊直接敷在傷口上;③ 不要刺破水泡;④ 輕輕取下戒指、手表、皮帶或緊身衣服;⑤ 用干凈、不粘的布覆蓋傷口。
(4) 休克急救：① 避免傷者過度冷卻或過熱，并用毯子或外套保暖;② 如果沒有骨折，將受傷的腳抬高約30厘米;③ 不得飲用或喂養(yǎng)受傷人員;④ 注意傷者的清醒;⑤ 向救護人員報告。
(5) 呼吸阻塞急救：如果您因胸部受傷而出現(xiàn)呼吸阻塞，保持胸壓和外部大氣壓力之間的壓差是確保呼吸順暢的關鍵。具體方法：
① 用身份證或其他非吸收性卡片貼在身體上，按壓傷口;② 你也可以用保鮮膜撕下20次;尺寸為20，貼在傷口上，用膠帶將上、左、右三面固定，下半部分離開，使傷口的血、水排出;③ 你也可以打開手掌靠近身體，按壓傷口。
(6) 腹部損傷急救：① 止血。如果是閉合性傷口，及時按壓傷口止血;② 保護如果是開放性傷口，
當小腸暴露在外時，用水濕潤外套以包裹小腸，以免暴露在空氣中，避免細菌感染、脫水、，
干燥和壞死。切勿將被污染的臟器回填腹腔，使臟器相互感染，產(chǎn)生粘連，加速臟器壞死;③ 等待救援。受傷后盡量不要移動，躺下或躺下等待救援。
(7) 心肺復蘇：① 一拍，兩按，三叫。救援人員應將傷員仰臥，立即拍拍其肩膀并呼救，或按下中間點同時呼救。如果沒有反應，則判斷該人已失去知覺;② 人工呼吸。提高下頜角，使呼吸道通暢;如果傷者仍然無法呼吸，
進行口對口人工呼吸。如果上述人工呼吸不起作用，檢查口腔和喉嚨是否有異物，并設法清除，繼續(xù)進行人工呼吸;常用的人工呼吸方法主要有：口對口人工呼吸、口對鼻人工呼吸、仰臥胸按壓法或俯臥胸按壓法。口對口人工呼吸是最有效的。公式是：把頭向后傾，向后推，緊握下巴，然后抬起。深呼吸，嘴對嘴，有時嘴對鼻子。注意捏住鼻子，每分鐘吹氣16~18次。③ 心臟按摩。
一旦患者心臟停止跳動，立即敲擊患者胸骨的心前區(qū)2~3次。如果無效，立即進行胸外心臟按摩。方法是：首先讓患者仰臥，在其背部放置硬板，或將患者和床墊移至地面。操作員跪在患者旁邊，將手掌根放在患者胸骨中下1/3的交界處，用另一只手重疊其前手的背面，伸直肘部，并使用操作員的重量快速向下按壓胸骨，使其下沉3 (對于兒童，應適當減小施加的力)然后放松并復位胸骨，
每分鐘重復約70~80次。按摩時不要用力過大或位置不當，以免肋骨骨折。如果體外心臟按摩不能有效地交換氣體，應同時配合人工呼吸。
